たった100円で時間を有効活用!便利アイテムを紹介します!
はじめに
結婚して子どももいると、なかなか自分に使える自由な時間ってとれないですよね~
そのため、私は毎日朝の4時半に起きるようにしています。
この限られた時間。
いかにムダなく使うことができるか?
これを普段から意識し、時間を使うようにしています。
ダイソーのキッチンタイマーがオススメ!
そこで、私が毎日使っている、便利な時間管理時間アイテムをご紹介します。
正確には108円ですが(笑)。
はい、普通のキッチンタイマーです。
表示も大きくて見やすいです。
特別なものでもありません。
別にタイマーならスマートフォンでいいじゃないかって?
いえいえ、スマートフォンよりこっちのほうがオススメなんです♪
スマホを使っていると、ついつい他のこともやりたくなってしまいませんか?
webを見たり、ゲームしたり。
それが集中力を切らしてしまう原因なんです。
切れてしまった集中力をまた元の状態に戻すのは大変です。
ですので、集中するとき私はスマホを引き出しの中にしまってしまいます。
気が散るものが目の前にあるだけで、集中力は切れやすくなります。
みなさんも集中するときは、できるだけスマホを遠ざけましょう。
時間は有効活用しよう!
当たり前ですが、時間は24時間です。
忙しい忙しくないは別問題として、時間は誰にでも平等に与えられているものです。
その時間をいかに工夫して使うか。
どれだけ集中力を保ったまま作業ができるか?
それが一番大切なことです。
空いた時間になんの目的意識を持たず、ボーっとスマホでwebや、ゲームばかりしていませんか?
時間は意識しないとあっという間に過ぎていきます。
後から「あのときああしていれば・・・」なんて考えても、時間は帰ってきません。
私は後で後悔したくありません。
人から見たら、「そんなに時間をキュウキュウに使って楽しいの?」と思われるかもしれません。
いえいえ、集中するのは1日たった2時間です(笑)。
私だってずっと集中しているわけではありません。
1日の中、そのくらいだったら意識して時間を使うのは良いと思います。
まとめ
以上、私が使っている便利な時間管理アイテムのご紹介でした!
やはり昨日はシンプルなものが一番です。
100円なので壊れてもすぐに買い換えることができますしね(笑)。
ほんと、私は毎日使っていますよ。
0秒思考や、ポモドーロテクニック(25分間集中して、5分間休憩する方法)に。
また読書の際、読みすぎ防止にも使っています。
タイマーを使わないと、夢中になりすぎてあっという間に時間が過ぎてしまいます。
読書したり、ブログを書いたり、
なんでもそうですけど、時間を意識して、短い時間に区切って作業をすると、
集中状態に入りやすくなります。
ぜひみなさんにもオススメします♪
皆さんも限りある時間、意識して有効に活用していきましょう~!