接客業ってつらいよね!

心理学&マインドフルネスで楽になる!

2017-01-11から1日間の記事一覧

たった100円で時間を有効活用!便利アイテムを紹介します!

はじめに 結婚して子どももいると、なかなか自分に使える自由な時間ってとれないですよね~ そのため、私は毎日朝の4時半に起きるようにしています。 子どもたちが起きてくる、7時までの2時間半が唯一のフリータイムです(笑)。 この限られた時間。 いかにム…